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【非凡泰国】恋上清迈、爱在拜县,邂逅小城故事,一个你会爱上的地方

  • 活动类型  摄影 户外 休闲度假  
  • 活动天数
    7天
  • 途经景点 清迈 拜县 清莱
  • 目的地 亚洲
  • 集合地点 清迈
  • 交通工具 空调大巴车
  • 线路状态 接受报名中

温馨提示:只有支付费用(订金或全款)后才算报名成功!

  • 活动批次 成人 儿童 状态
  • 2017年04月29日-2017年05月05日
    已报名人数:0
    ¥2980元/人起 ¥2480元/人起 大胆报名
  • 2017年05月28日-2017年06月03日
    已报名人数:0
    ¥2980元/人起 ¥2480元/人起 大胆报名
  • 2017年07月15日-2017年07月21日
    已报名人数:0
    ¥2980元/人起 ¥2480元/人起 大胆报名
  • 2017年08月01日-2017年08月07日
    已报名人数:0
    ¥2980元/人起 ¥2480元/人起 大胆报名
  • 2017年09月30日-2017年10月06日
    已报名人数:0
    ¥2980元/人起 ¥2480元/人起 大胆报名
  • 2017年10月01日-2017年10月07日
    已报名人数:0
    ¥3280元/人起 ¥2680元/人起 大胆报名
  • 2017年10月02日-2017年10月08日
    已报名人数:0
    ¥3280元/人起 ¥2680元/人起 大胆报名

清迈用英语来形容就一个单词:RELAX.

拜县用英语来形容也一个单词:romantic.

一个是泰国最休闲的城市,一个是泰国最浪漫的城市.

在以沙滩、海景闻名世界的泰国,深处内陆的清迈和拜县有着异乎寻常的魅力。乍看上去没有任何鲜明特点的清迈,能在第一时间,俘获全世界疲惫的心。

不管是问泰国当地人,还是那种在泰国混迹多年的外国游客,只要问他们在泰国哪个城市过得最舒服,那答案只会有一个——清迈。

如果你会像爱上一个人那样爱上一个地方,绝对会是清迈。

【旅行亮点】 

清迈:是一座被称为 北方玫瑰 的美丽古都,三步一塔,五步一庙,有超过100所的寺庙,大部份庙宇建于13-16世纪中期。它坐落在滨河河畔,是泰国北部最大的城市。过去曾经作为统治北泰一带的兰纳泰王国的国都而盛极一时,从14世纪以来,清迈逐步成为佛教圣地。
拜县:拜县以优美的景色闻名,被喻为泰国的“瑞士”,[relax(放松)是在拜县出现频率最高的一个词,拜的生活节奏是缓慢的,那是自然赋予生活在这里的人们最适宜的一种节拍。也只有这节拍才能给予人们身体与精神上最充足的能量。拜是美丽的,这个世界上比她美丽的地方有很多很多,但她的美是独一无二的。
素贴山双龙寺:泰国北部著名山峰,佛教圣地,位于清迈市近郊。“素贴”在泰语中是“仙友”之意。山高900多米。山上白云缭绕,百花争艳。山腰有佛拉塔特庙,又名双龙寺,建于1383年。
寺内有很多佛像,其中有一尊是拍佛诗杏坐禅佛像。这尊佛像是泰国重要的古佛像,全国只有 3 尊类似的古佛像,是 700 多年前从锡兰请来的。
寺内有一巨大的舍利塔,塔身贴满金箔,高耸入云,阳光下灿烂夺目,富丽堂皇。舍利塔内供奉着释迦牟尼的遗骨,塔的四周有泰国历代王朝佛教圣僧史画和塑像。 
白庙:汉语为白龙寺。这座惊世骇俗的宗教建筑始建于1998年,由建筑师MrChalermchai耗尽毕生心血创造献给诗吉丽皇后的礼物。虽然至今还未完工,却已是很多摄影师心中最美的寺庙。纯白的屋顶,纯白的墙壁,纯白的基座,镶嵌在墙面的玻璃时不时反射出耀眼的银光,仿佛一座落入凡间的琼楼玉宇,让人瞬间产生敬仰之情。这座寺庙为什么要为白色?白色代表了纯洁,闪闪发光的玻璃是智慧的象征。
清迈周末夜市:顾名思义,这个集市只在周末才有。除了周末5点以后到晚上9点半,这就是清迈的行车街道,覆盖大约6,7条街道。这里的商品玲琅满目。最初是政府为发展旅游业鼓励各村落出产手工品造就了这个周末夜市。后因大量本地的清迈市民的加入,就充斥着很多MADE IN CHINA的东西,但是只要你肯逛,就一定找到你喜欢的东西。各种平时餐馆吃不到的小吃,也可以再这里找到,非常值得一逛。
泰国SPA:泰式按摩,发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下,泰式按摩已广为人知,成为受中外重视的天然治疗。
清迈寺庙:三步一塔,五步一庙,有超过100所的寺庙,大部份庙宇建于13-16世纪中期。清迈古城里就座落着数十座大大小小的寺庙,而街道上也经常见到来来往往的僧人。古代和现代,信仰和现实就充斥在清迈的大街小巷,逛完清迈的所有寺庙佛塔可得费上一番功夫。兰那王朝佛教最兴盛的时候,有很多混合缅甸和兰那两种风格的寺庙。最吸引人的是年代久远的小木造僧院,有超过300年的历史。游览同时也别忘拜佛祈福,清迈可是佛教圣地。
泰北美食:泰北的美食变化多端,类似川菜,以辣和酸为主,配以泰国特有的香料,以蒸,煮,烤的方式保留食材最原始的香味和口感,加以泰国自制的酱料,一个词—美味可口。同时上桌的食材的色彩搭配也很靓丽,口福和眼福双重享受。在清迈如果您不怕辣,你绝对成十足的吃货。

报名联系:400-628-7618  欢迎个人、社团、企事业团体报名、团队可单独组队并接送

行者环球户外旅行网一直在坚持做不一样的事情,我们与每一位朋友一起,分享旅途的故事,传授旅行的经验。这里没有机械化模板,没有冰冷的螺丝钉,只有一群真心爱着旅行的人们,期待着与你有缘同行。
对于希望有专业人士结伴同行的朋友,行者环球户外旅行网可以提供最专业的专属旅行家服务。欢迎跟随我们的专属旅行家,踏上一段充满魅力的旅程。去广垠辽远,瑰丽壮美的世界之巅、天地之间,找回最简单的快乐,最原始的感动,最难忘的美丽。
我们是一支年轻而又经验丰富的队伍,对每位领队来说,带领每位队员到我们认为最美丽的地方是我们最大的心愿,让我们高高兴兴一起走过脚下每一寸土地。

行程安排

D1:世界各地---清迈(集合日)
来自全国各地的朋友们今天飞抵清迈,今天任意时间抵达都是可以的。因为大家的航班时间都不一样,四人以上安排接机,大家提前把预定的航班信息告诉我们的领队! 单独到的小伙伴也不用担心,我们会提前告知酒店名和地址,前台电话,以及提前到达的领队电话,确保大家及时赶到酒店。到了酒店跟领队报到之后,就可以自行外出品尝一下泰国的特色小吃,或者去路边做一个泰式按摩。等待着清迈行程的开始。
住:清迈三星酒店标间    
 
D2:清迈寺庙一日游(双龙寺,契迪龙寺,帕辛寺)晚上周末夜市
不愿意睡懒觉的伙伴可以在6点20酒店门口集合,一起到清迈大街上去看看泰国僧人的化缘,也可以参与其中,并且还可以到帕瓦辛寺观摩泰国僧人的早课,(如果当天寺庙开放早课我们将安排前往,不安排或者因宗教因素的将不安排)
上午早餐后乘车前往双龙寺祈福,爬上双龙山,俯瞰整个清迈。素贴山双龙寺是泰北的佛教圣地,在沐浴圣光的同时,它也有很好的位置俯瞰整个清迈,双龙寺有三宝:1)寺内供奉释迦摩尼佛的舍利子,2)九世皇所赠予的水晶莲花,四周用各界捐赠的宝石镶缀而成,置于塔的顶端;3)正殿的释迦摩尼佛像;寺内有一鸡的照片,是和尚化缘得来未食之,大概感恩,每当游客的裤子或者裙子不过膝,都会跳上啄你。在一睹这个百年古寺的时候,供奉释迦摩尼舍利的纯金佛塔一定要去转上三圈为自己祈福。
下去去清迈老城最出名的寺庙,契迪龙寺和帕辛寺。
 
契迪龙寺:又称大佛塔寺或查里鲁安寺。创建于1411年,在清迈市内六大寺庙中最为著名,与帕辛寺同为清迈地位最崇高的寺庙。毁于16世纪的一次地震,但依然是城内最宏伟的建筑。塔的南侧有6个象头雕像,也有从建寺到现在不断修葺扩大的其他佛堂,其中也包括一个免费寄养穷人小和尚的慈善学校。
 
帕辛寺又译普拉辛寺,是清迈规模最大的佛寺,与契迪龙寺同为清迈地位最崇高的寺庙。由孟莱王初建于1345年,用于供奉其父亲的骨灰。后经多次扩建才形成现有规模。寺内供奉的早期兰纳(Lanna)式青铜佛像是1400年由邻城清莱请来的,寺院正中有一座高约20米的大金塔,建于16世纪,据说塔内保存有佛祖释迦牟尼的舍利子。塔顶有泰王所赠的水晶莲花。
寺内有东西南北4座佛殿,分别有长廊相连,成四方形,每座殿内供有一尊金身大佛,正殿莱甘堂内供奉有被视为泰北最具灵性的三尊佛像。
  之后回到酒店好好休息,准备晚上的徒步—清迈最出名的周末夜市。清迈的夜市总会给人一种特别的感觉,充满期待,更充满异域风情。这里充斥着各种手工品和泰北正统的小吃,怎么去侃价,怎么寻觅美食,就是这个周末夜市最大的乐趣,你只会在逛完夜市之后才会体会什么是真正的清迈。
住:清迈三星酒店标间          餐:早餐
 
D3:清迈-拜县,旁晚大峡谷日落,晚上拜县夜市
大概2个小时车程到达拜县。拜县在很多人眼中是个不折不扣的童话王国,这里有浪漫清新的黄色小屋,可爱温馨的汽车旅馆,粉嫩娇羞的草莓园和原始质朴的树屋,让人恨不得每种房间都住上一宿。但是,苦于奔波的劳累,很多人都放弃了这个想法。只能沿途去遨游于一个又一个仙境之间,对着照相机拼命的凹造型,把这种美好永久的记录在心里。
青山绿水间尽情放空----拜县周边的景色十分别致,青山绿水环绕,稻田花海相映,一派诗情画意的田园风光。大多数酒店、度假村坐落于这样的写意环境之中,如果有大把时间,尽可以躺在吊床上或者观景台,盯着远方,看天边云卷云舒,让时间、空间都停留在这一分、一秒
旁晚,我们提前到拜县的观日大峡谷看日落,因为极好的视野以及丛林掩映的田园,以及形状奇异的山势,在落日的余晖里,能留下非常浪漫的照片,这里是很多背包客都不愿意错过的日落最佳观景点。
之后直接送大家去拜县的夜市。夜市-可能是旅行中最不可错过的地方,逛夜市不仅可以很快融入当地人的生活中,还可以让吃货一饱口福,更能让游客买到当地特色的手信,所以,夜市总是让人趋之若鹜。与清迈周末夜市的大而全不同,拜县的夜市小而精,吃喝玩乐,样样不少。.
住:拜县四星酒店标间             餐:早餐
 
D4:拜县一日,拜县日出,上午黄色小屋,秋千树,草莓屋,二站桥,下午返回清迈。
早上在酒店静静的看了日出之后,我们沿着粉红房子——Coffee in Love——Strawberry草莓种植园—拜县二战桥一路向东。粉红房子顾名思义色调以粉红为主,包括草坪上一辆粉红的吉普,粉红的房间和卧具,粉红的餐厅,粉红的凉亭,粉红的花朵。这家客栈应该是很多女生的至爱。Coffee in Love是泰国影片《爱在拜城》的拍摄地。这座黄色小屋是专为电影《Love in Pai》而建的,如今已是拜县最美的景点之一,没有在黄色小屋前留念几张都不敢说自己来过拜县。中午我们带大家在拜县出镜率最高的“爱之咖啡屋”休憩,你可以自带便餐在这里用餐,或者静坐田园边,一杯冰镇饮料加上一份爱之咖啡屋的精致点心,享受这浪漫的时刻。
休息好之后我们将前往二站桥游玩,拍照,一路返回清迈。
回到清迈,如果时间早的话,还可以带领大家去清迈的唐人街逛逛,附近有一个针对当地人的水果鲜花市场,这里每天都会有很新鲜的水果和鲜花。在这里逛逛,可以更透彻的了解清迈人,因为水果和鲜花是清迈人日常生活不可缺少的重要元素,而且这里的水果,鲜花都很便宜。
景点:粉红房子,草莓种植园,拜县二战桥   唐人街,水果鲜花市场
住:清迈三星酒店标间            餐:早餐
 
 
D5:清迈自由活动(推荐象训营一日游,或者去女子监狱做SPA,唐人街,晚上泡吧?)
今天是自由活动日,在以休闲闻名的清迈,怎能不给自己一点时间静静的去欣赏这座古城呢。在清迈的老街里瞎逛,随手抓拍只为你而存在的瞬间。街头掠影,清迈人的生活清苦而优先,幸福感很强的泰国人在清迈又表现得尤为突出,无论是街头摊贩,还是在车上午睡的突突车司机,满脸的淳朴带着对佛教的虔诚。乘坐突突车逛逛老城区也是个不错的选择。
 
或者你可以自己提前报名参加大象训练营的一日游,去看看聪明乖巧的大象,毕竟大象也曾经是清迈人生活的必然工具和家人。
或者在塔佩门附近找一个靠街的咖啡厅或者酒吧,带上一本自己喜欢的书和自己的相机,在那里静静的呆上一个下午,也许,这种收获才是你最想要的。
住:清迈三星酒店标间            餐:早餐
 
D6:清莱黑庙-白庙一日
9点出发前往清莱,车程4个小时。途中有温泉,大家可以免费泡泡温泉,感受足部的鱼疗(100铢/15分钟)。在去白庙之前我们会先去看看清迈的黑庙,黑庙是由泰国鬼才艺术家ThawanDuchanee花费了36年时间设计并建造,黑庙的外部是由柚木建造。黑屋博物馆搜集了大量关于死亡、地狱的展品,把远古时代的兽骨,原始民族的猎杀工具,古董和标本等,用现代艺术手法融合成各种艺术品
中午前后我们到达白庙,白庙的美丽是令人震撼的,令人流连忘返的。这座白庙所表现的虔诚也是令人钦佩的。
 
白庙是泰国著名艺术家、建筑师、画家查轮钗送给诗丽吉皇后的礼物。建筑整体包括庭院都是圣洁的白色,之所以选用白色,是因为白色正好象征佛陀的纯洁,而无所不在的镜子,则寓意着佛的智慧照耀着全宇宙。
白庙于1998年开始建造。建庙资金来自他二十年来的积蓄以及有心人的捐献,他在建造中间曾经几次修改图纸,工程做的特别慢。建造者不仅婉拒了其他人士的资助,只靠出售自己的画作作为建庙的资金,这座宏大的建筑因此造造停停。据建造者讲,在未来的90年这座寺庙的建造工程才有望竣工。但也正因为他对佛祖的 忠诚以及对建筑设计的执着,造就了一个精细、完美的寺庙。看了白庙之后,你才会发现往返白庙的6个小时是值得的。景点:清迈-清莱路景,清莱温泉,白庙。
住:清迈国际三星星酒店标间           餐:早餐
 
D7:回国(解散日)
根据自己机票时间前往机场返回国内。前往机场非常方便,费用自理,但是我们领队会给大家安排好送机车辆的。也是因为大家的航班时间不一样,所以不能统一送机。到达国内后请大家不要忘记给我们来个信息报平安。
 

费用说明

费用包含:
大巴:行程景点全程正规泰国旅行社挂牌车包车费用;
住宿:5晚国际三星,1晚拜县国际四星酒店
用餐:6个早餐,
门票:行程中所有注明的景点门票
保险:美亚专业海外旅行保险;(目前出境旅行最好的最有保障的保险)
领队:一名领队泰国全程跟随
其他:俱乐部组织策划费用、领队相关费用 
费用不含:
一切未在“费用包含”内注明的费用。
1,国内往返泰国大交通费用及接送机费用,清迈机场打车到酒店大概120泰铢。
2,当地司机导游小费:10人以下,每天每团300RMB;10人或10人以上,每人每天20RMB.
3、所有用餐自理,或大家一起AA(全程大概400RMB左右)
4、泰国签证费用自理
5、拜县自由活动费用,酒吧消费(70-150泰铢/瓶啤酒)、泰式SPA、清莱鱼疗(100泰铢/15分钟)
为什么不包含来回大交通和用餐费用?
 
【关于来回大交通】
1. 行者环球户外旅行的队员来自全国各地,无法统一大交通,我们所有活动均为当地集合,也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间,我们建议队员自行决定大交通方式。
2. 机票和火车票都已经全面实现网络购票,行者环球户外旅行并不能获得比个人购买更便宜的价格,统一购买反而加大了退换票的难度,所以我们的活动没有包含来回的大交通费用,您平常够繁忙,行者环球户外旅行也可以为大家代订大交通 。
 
【关于用餐】
1. 我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分,更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食,而不是我们提前为你准备好的几菜一汤,这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。
2. 部分目的地可以发掘的美食较少,但是考虑到每个人不同的饮食习惯,为了尊重每一个队员,我们在大部分的行程中并未包餐。这种情况下,大家可以一起点菜,也可以分开就餐。

预定流程

签约方式
门市签约:在门市进行签约付款。 地址 :北京市良乡绿地启航国际11号楼505室,下午门市客人较多,建议您可上午9点-12点前来签约。 
2)传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。
3)上门签约:我们将为您提供上门签约、收团款服务。您确认合同并签字后完成签约。您需承担上门服务费。四环以内20元/单,四环至五环之间30元/单(上地、朝阳北苑计入此类),五环外40元/单,远郊(平谷、怀柔、延庆、门头沟、密云)100元/单。
付款方式


网上转账:
2)其它支付:现金付款、转账支票、ATM转账、POS刷卡。

发票说明
费用不含发票,按照国家相关规定,我司可提供“旅游费、团款、会议费等”发票需开发票将收取相应的税费为5%,请您理解。

出行提示

【出行提示】
1、报名参与的队员身体健康并了解本活动的相关内容及注意事项。
  2、体力要求:休闲活动,多为旅行大巴车至景区后,徒步游览。
  3、天气温度:活动日期内,景点的具体温度天气情况可提前3到7天查询。查询网站:http://www.weather.com.cn/
  4、保险信息:凡是包车出行的,俱乐部活动统一购买所有队员的旅行保险,请队员确认身份证号码及身份证上标注的名字及个人电话信息准确无误,若因此失误带来的责任将由队员自行承担。
 5、住宿安排:住宿同伴的有要求的请在报名备注或提前告知领队,未告知领队的,一律视为领队默认安排,仅安排同性为伴,若产生单房(个人要求单房或者自然单房),请补齐单房差已享用单人房间。若住宿为酒店的,进入酒店客房后首先要阅读酒店须知,清点好房内设施是否齐备、是否已损坏,避免退房时因为东西不全而被索赔。
  6、包含的用餐:包含的用餐均为平常家常菜,我们也会尽可能的安排当地特色菜小吃,用餐安排有可能进行顺序调整,会提前告知。
未包含的用餐:因为我们更希望在本次活动中,队员能在旅途中自己去发掘当地的美食,这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。
  7、行程中所列行程有可能根据当时天气、路况、时间到达情况有所顺序调整,但是俱乐部保证所列行程都予以游玩,不受影响。若因当地堵车、天气等不可抗力因素影响,实际费用将按照实际产生的费用收取,未产生的费用予以退回。
  8、我们的活动为纯玩的户外活动,杜绝进店购物、坑蒙拐骗、回扣提成,所以动辄拿购物团的价格来PK的同学,对不起,请您参加价格更低廉的购物团;
  9、我们的活动是有别于常规旅游的户外活动,爱计较的、事多的、要求这要求那的,希望领队把您当做上帝的,对不起,请您参加高端的“保姆”团;
  10、我们的活动可能会拼队,大家会来自4面8方,也不一定都认识,那种斤斤计较,不尊重人,缺乏团队意识的,对不起,请您选择和自己的家人朋友一起玩;
我们的活动为自助性质的户外活动,我们是自由结伴,而非旅行社组团旅行,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
   总之,我们倡导:健康活动、快乐体验、安全第一、保护环境。
 
【报名提醒】
一、病患者、孕妇及行动不便者预订提示
  为了确保旅行顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅行者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请勿报名:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者;
(9)其他不适合出去旅行的疾病。
二、老年旅行者预订提示
  1、60周岁以上的旅行者报名参加旅行时,请填写《健康证明》,说明年龄及身体健康状况,以及根据身体健康状况不宜参加某些特殊游程或者项目(如交通工具、饮食、特殊地域环境限制等),并提供家属的联系方式。
  2、因服务能力所限,暂不接受70周岁以上的旅行者出游报名,敬请谅解。
三、未成年旅行者预订提示
  1、未满16周岁的旅行者请由家属陪同参团。
  2、因服务能力所限,不接受16周岁以下旅行者单独报名出游,敬请谅解。
【活动备注】
  1、本活动为自助性质的户外活动,而非旅行社组团旅行,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
  2、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能远离救助和医疗服务,活动参加者知道救援可能滞后,所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
  3、本次活动将充分考虑活动的安全性,采取各种安全防护措施,对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害及擅自行动所产生的一切后果,不负法律、经济责任。活动参加者了解户外活动会有导致受伤,疾病和甚至死亡的风险,活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。户外运动有一定的危险性和不可预知性,户外有风险,参加需谨慎。参加者对自己的行为及后果负完全责任。
  4、活动参加者确保自己身体是健康的,没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。参加活动的人员须身体健康,无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病,给团队和个人造成损失者,一切后果自付,并负相应法律责任。
  5、在此次活动中,如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害,可以通过协商或者法律途径解决。
  6、户外有一定的危险性,队员自行承担可能存在的危险,和可能发生的安全事故。领队,负责:活动路线的策划,协调,带队,联络等工作。对活动中出现的各种情况,有临时决定的权利,所有队员均听从领队的指导,按照领队的安排从事自己力所能及的公共劳动,配合,协助领队工作。所有队员可以提出合理化建议。
  7、能尊重和领队的安排,一切行动以团队利益为主,要有团队意识,有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队,个人的行为应以大局为重。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
  8、本次活动中如遇雷雨天气,要及时关掉身上的电子设备,远离高大树木、河流,收起手杖。地势较高且周围空旷时,应立即双 膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝,尽量减小与地面接触面积。
 9、活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。
报名参加活动的队员均视同意接受本计划全部条款

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